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Razones por las cuales se cae el cabello

Es nuestro orgullo nuestra larga cabellera como mujer y en hombres también les gusta mostrar su cabello brillante sedoso y abundante, pero ¿qué pasa cuando se te comienza a caer?

Para muchas personas es frustrante, digamos que para la mayoría. ¿Cuáles serían las razones por las que se cae el cabello muchas veces?

Veamos algunas.

LA CASPA

Esta es una de las causas de la caída del cabello. Esta es una condición que se da en el cuero cabelludo y que puede ocasionar irritación, comezón y resequedad.

Otra de las razones sería una mala alimentación. Recuerda que el cuero cabelludo también hace parte de tu piel así que es indispensable tener una alimentación regulada y rica en vitaminas que fortalezcan tu cabello como lo son las vitaminas a b d e y el Omega 6 que son los ácidos grasos. Una dieta balanceada en vitaminas, hierro, proteínas y zinc es vital para tu salud. Además de eso tener el hábito de tomar abundante agua ayudará a mantener tu cuerpo y cabello fuerte e hidratado.

Otra razón por la que se te puede caer el cabello es el factor hereditario, cuestiones hormonales, el estrés. El estrés físico o emocional puede causar la caída de la mitad hasta tres cuartos del cabello en el cuero cabelludo.

La caída del cabello también es uno de los efectos secundarios de la enfermedad inflamatoria intestinal, incluyendo la colitis ulcerosa y la enfermedad de crohn.

Bibliografía

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